Individuell Coachning

Individuell Coachning

Vi erbjuder dig personlig träning eller som vi kallar det, individuell coachning där vi lägger inrikting på just ditt fokus område. Tillsammans med ”Catta” lägger ni upp en plan som är anpassad specifikt för dig, för att gemensamt nå vårt mål.

Alla bokade tider innehåller en konsultation och genomgång av individuellt mål, scanning av rörelsemönster, upprättande av personlig plan för individuell och coachad träning vid behov, samt behandling.

Grunden till den träning som genomförs vid IC utgår från Functionell BodyBuildning, Yoga, Pilates, 3D-funktion och ett holistiskt Osteopatisk synsätt.

Individuell Coachning Första Besöket 850 kr 

Konsultation och genomgång av mål, scanning av rörelsemönster, upprättande av personlig plan för individuell och coachad träning

Individuell Coachning Återbesök Medlem 750 kr

Uppföljning av individuell och coachad målplan för din träning.

Individuell Coachning Återbesök  Icke Medlem 850 kr

Uppföljning av individuell och coachad målplan för din träning.

personlig träning och individuell coachning

Månadspaket Coach

Coach ”Catta” erbjuder dig också tre olika månadspaket. Du kommer tillsammans med din coach överens om hur många pass/månad.

Du kan även använda 10-klipp Individuell Coachning/månadspaket till 45 min terapeutisk behandling hos Catta alternativt 60 min massage hos Elin på YesBox Falun

Det är möjligt att uppgradera till fler eller minska till färre tillfälle per månad*

* 1 månads bindningstid med samma antal timmar.

Månadspaket Individuell Coachning Liten (1-3ggr/mån)

Pris per tillfälle:  715,00 kr (Du sparar 35,00 kr)

Månadspaket Individuell Coachning Mellan (3-7ggr/mån)

Evolution Fitness by JT ingår.
Pris per tillfälle: 680,00 kr (Du sparar 70,00 kr)

Månadspaket Individuell Coachning Stor (8-11ggr/mån)

Evolution Fitness by JT ingår.
Pris per tillfälle: 610,00 kr (Du sparar 140,00 kr)

Personlig träning och individuell coachning